Matcha-Kokosnuss-Latte
Energiespendendes grünes Getränk mit Matcha und cremiger Kokosmilch
Warum dieses Gericht gut für dich ist
Matcha enthält L-Theanin, das für ruhige Konzentration sorgt, kombiniert mit natürlichem Koffein für langanhaltende Energie ohne Crash. Reich an Catechinen, die zellschützend und stoffwechselanregend wirken.
Zutaten
- Matcha2 g
- Kokosmilch200 g
- Heißes Wasser50 g
- Vanille(1/4 TL)1.3 g
- Datteln1 Stück
Zubereitung
- 1
Matcha-Pulver mit heißem (nicht kochendem) Wasser übergießen.
- 2
Mit einem Bambusbesen oder kleinen Schneebesen schaumig schlagen.
- 3
Kokosmilch erwärmen und aufschäumen.
- 4
Optional: Eine Dattel in die warme Milch mixen für Süße.
- 5
Matcha in eine Tasse geben, Kokosmilch darüber gießen.
- 6
Sofort genießen.
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