
3 Bällchen Eiscreme
Ein erfrischendes und gesundes Dessert bestehend aus drei Bällchen Eiscreme, serviert mit frischen Früchten und gehackten Nüssen.
Warum dieses Gericht gut für dich ist
Hoher Gehalt an Antioxidantien und Vitaminen durch die Früchte, unterstützt eine gesunde Ernährung.
Zutaten
- Eiscreme(nach Wahl (z.B. Vanille, Schokolade, Erdbeere))150 g
- Frische Erdbeeren(in Scheiben geschnitten)100 g
- Walnüsse(gehackt)30 g
- Honig(zum Süßen)20 g
Zubereitung
- 1
Zuerst die drei Bällchen Eiscreme in einer Schale anrichten.
- 2
Die frischen Erdbeeren gleichmäßig auf und um die Eiscreme verteilen.
- 3
Die gehackten Walnüsse über die Eiscreme und Erdbeeren streuen.
- 4
Nach Belieben mit Honig beträufeln, um zusätzliche Süße hinzuzufügen.
- 5
Sofort servieren und genießen!
Up-Food rechnet für dieses Gericht Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe aus, trägt sie in deine Tagesbilanz ein und zeigt dir, welche Nährstoffe dir diese Woche noch fehlen.
- Nährwerte je Portion auf Basis von USDA- und BLS-Referenzwerten
- Automatisch in deinen Wochenplan übernehmen
- Zutaten direkt auf die Einkaufsliste
- Vitalitäts-Score über sieben Tage
Ohne Konto und ohne Zahlungsdaten — du siehst den fertigen Plan sofort. Preise ansehen


