Exotisches Avocado-Kokos-Eis am Stiel
Verwöhnen Sie sich mit einem erfrischenden und gesunden Avocado-Kokos-Eis am Stiel. Dieses köstliche Dessert vereint die cremige Textur von Avocado mit der tropischen Süße von Kokosnuss, perfekt für heiße Sommertage oder als leichter Snack zwischendurch.
- 20 Minuten
- 5 Portionen
- Dessert
- glutenfrei
- vegan
- vegetarisch
- kalorienarm
- nahrhaft
- vegan
- glutenfrei
Zutaten
- 150 g Avocado (reif)
- 150 g Kokoscreme (fester Teil einer Dose Kokosmilch)
- 30 g Süßungsmittel (z.B. Reissirup oder Ahornsirup)
- 100 g Limettensaft (frisch gepresst)
- 100 g Kokoswasser (flüssiger Teil der Kokosmilch)
Zubereitung
- Die Dose Kokosmilch mindestens eine Stunde in den Kühlschrank stellen, damit sich der feste Teil absetzt.
- Die reife Avocado aufschneiden, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in eine Küchenmaschine geben.
- Den festen Teil der Kokosmilch abschöpfen und mit den anderen Zutaten in die Küchenmaschine geben.
- Alles zu einer homogenen, cremigen Masse pürieren.
- Die Mischung gleichmäßig in Eisformen füllen und leicht auf den Tisch klopfen, damit Luftblasen entweichen.
- Die Stiele in die Formen stecken und das Eis mindestens vier Stunden im Gefrierfach fest werden lassen.
- Für die Glasur die Schokolade mit dem Kokosöl im Wasserbad schmelzen.
- Die Eisformen kurz in heißes Wasser tauchen, um das Eis leichter herauszulösen.
- Die Stiele in die flüssige Schokolade tauchen oder die Schokolade über das Eis geben und sofort mit Kokosraspeln bestreuen.
- Das Eis sofort genießen oder schnell wieder ins Gefrierfach stellen.
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